【感想】空気を読む脳 / 中野信子
私の推しの本です。
もっと書きたいことありますが、特に気になった箇所を抜粋して紹介します。
概要
止まない不倫バッシング
まず、日本人はセロトニントランスポーター少ないタイプが多い。
それ故、自分が利益を失ってでも不正をした相手に制裁を加えたいと思う気持ちが一番強い民族とも言える。
「不倫」という言葉に過剰に反応し、それぞれの正義で叩いている人に共通するのは、自分は正義の側にあり悪いことした人間を「ほかならぬ私が直々に懲らしめなければ」という心に燃えていること。
バッシングするには労力も時間もかかる。しかし、バッシングによって得られる快感（相手が惨めな姿をさらすことでほっとする、胸のすくような思いをする）を手放せないから、コストをかけてもバッシングをするのです。
そしてまた、自分が「正義」の側にいることを確認する行為でもあるのです。
女にモテる2大類型
①ダークトライアド（アルファ）
➁落ち着いた優しい頼りになる人（ベータ）
ダーク（暗黒）トライアド（3要素）とは、サイコパス・マキャベリスト・ナルシスト。比較的若く体力があり一人でも子育て可能な女は①に惹かれ、体力がなくなってくると子育てに協力してくれそうな➁に惹かれる傾向がある。
ハイスぺを求める女
（Twitterでよく見かけるね…。）学生時代などに味わったスクールカーストで低い順位だったなどの”屈辱的な記憶”を、結婚相手のステータスで解消したいと望む人は少なくない。「私の旦那は○○なのよ」とアピールすることで、それを手に入れた自分が承認されるような感覚を得られるようです。
「褒める」は危険
「『頭がいい』と思われているなら常にそうなるように振舞わなくてはならない」という心理的圧力（ラベリング）から困難な課題に取り組まなくなってしまう。褒めるときは頭のよさではなく「努力」「工夫」を褒めることで、「困難への挑戦を好み、創意工夫を楽しめる人」が育つ。
感想
本の一番最後の「おわりに」の数ページが一番好きです。ここには著者の苦しみが書かれていました。
愛、恩、仲間意識、自己犠牲…そういう”ふわっとしたもの”を感じさせるだけで、世の中の人は押し黙り、納得して、大人しくされるがままになってしまうのだろう。 まるでスイッチが切られたように思考停止してしまって話にならない。しかし、それは「美しい」と称賛され、「それ」を分析的に観察することさえ白い目で見られ、「それ」を理解できない自分は異質な物として排除される。
私は著者ほど頭がよくありませんが、これと同じ悩みを抱えていました。幸いコミュニケーションがとれる器用なタイプだったので（学生時代から）上手く生きてきたつもりですが、理解できないものを受け入れ、それっぽく振舞うのは気持ち悪かった記憶があります。
大人になってからはある程度付き合う人を選べるので、気が楽になりました。好きな人とだけ関わるようにしていると、「それ」に酔わないタイプの「知性と思考の体力」がある人だけが残ってくれるんです。
それでも、この世は「それ」の法則に支配されているので、どうにかして生きていかなければなりません。そもそも解の定まらない人生で、私が選んだものが正解となるように、私も著者と同じく手持ちのカードで勝負して決めていきたい。
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【超要約】「幸せをお金で買う」5つの授業
気になったところだけピックアップ。
この本よりはthink cleary、エッセンシャル思考のほうがオススメ。
いろんな本に書いてあることをざっくりまとめました～といった感じの本。
各章ごとに1ページのまとめがあるのでそこに目を通すだけでもいいかもしれない。
過去の思い出が自分に自信を与えてくれるときがある
達成感や幸福感が自尊心を高める
喜びを与えてくれる4つの経験
・社会的な繋がりができる経験
・思い出話になりそうな経験
・自らの理想像に結び付く経験
・滅多にないチャンスを与えてくれる経験
満足感の違い
買い物の満足感が異なる
物質的：時間の経過とともに減少
経験的：時間の経過とともに増加
距離を置くことで新鮮味を取り戻せる
あらゆるものは入手することを制限されると人の「歓度計」はリセットされる。
いつも手に入れられるわけではないことが分かると、制限されたものを手にした時の喜びは一気に大きくなる
時間があると感じると、人生の満足度は上がる
わずかでも他人のために時間を費やすと、人々は自分の生活により多くの時間があると感じ心に余裕が生まれる。
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生魚で殴られたときが一番興奮した
『出会い系サイトで70人と実際に出会ってその人に合いそうな本をすすめまくった1年間のこと』を読みました。
タイトルは本の中で一番ガツンときた、著者が働くヴィレッジヴァンガード社員のヒエラルキーはヤバい性癖のやつという話の部分です。生魚…
この本は著者の菜々子さんの実体験が書かれています。
結婚生活に悩んでいた菜々子さんが出会い系サイトに登録していろいろな人と出会い、自分と向き合うことで次へのステップを踏み出す…そんな話なのですが、さすが出会い系サイト。
出会う70人のキャラが濃くて、あぁ次はどんな人が現れるんだろう…とどんどん読み進めてしまいました。
最近は出会い系ってあまり言わなくなってきていて、「マッチングアプリ」という耳障りのいい言葉が主流になってきています。
そのせいか、少し前までは抵抗がある人が多かったようですが、今ではマッチングアプリで出会って付き合うなんてのはよくある話になっているのではないでしょうか。
みなさんはマッチングアプリやったことありますか？
やったことある方は一度は経験があるかもしれません。性欲をストレートに向けてくる男性かなり多いなということです。ちょうどこんなことつぶやいてましたね。
セックスを求められない面白い出会いないかなぁ
— MCPT (@MCPT25) 2020年4月11日
セックスしませんか？という誘いに対する答えはセフレor音信不通の二択だと思うので、私と長く付き合いたいと思わないんだなと残念に思う。
— MCPT (@MCPT25) 2020年4月11日
そんなふうに思う中、この本の中で非常に共感した部分がありました。
出会いに慣れていない人は、「まったく知らない女と会う」が「セックスできる可能性」に直結していてそれ以外の発想が持てないのだろう。（中略）知らない男女が1対1で出会ってもセックスのことじゃない普通の喜びがゴロゴロ転がっているし、人は人にやさしくできるんだよ。
そう、これなの！それ以外の発想が持てない人との次はもうないんですよね。
セックスはコミュニケーションだとか言いますが、それ以前のコミュニケーションでもっとお互いを深く知れるのですよ。
それを端折っていきなりセックスに持ち込むのは前戯を蔑ろにする人と同じ…と思っちゃいます。すみません。
出会った70人の中で最も印象的だった人は、藤沢さん。
菜々子さんと出会いをワード90ページ分の妄想ポルノ小説にして送ってきた人です。
とてつもなく気持ち悪いですよね。これで菜々子さんはひどく傷つきました。（後半ではネタに出来るくらい吹っ切れたみたいでよかった。）
妄想するのは自由ですが、それを伝えること、しかも本人に伝えるのは罪です。
重罪ですよ。この人がどうしたかったのかは謎ですが、妄想ポルノ小説を読んで感想を欲しいと。まるで性器をダイレクトメールで送りつけてくるのと同じ、いやそれ以上に気持ち悪い。
個人的にですが、よりキモイと思うのって相手が私のことを考えていた時間が分かることだと思うんです。
例えば、昨日君の写真を見て自慰をした。よりも君の写真で巨大なモザイクアートを作って自慰をした。というように長時間私のことを考えながら手間暇かけて行為におよんでいるのが分かると圧倒的にキモイですね。
こんなふうにヤバい人も出てきますが、いい人のほうがたくさんいてその人達との出会いが菜々子さんをいい方向へと導きます。
一番気になったのはコーチングをする人…占いとは違うようですが、菜々子さんの未来はこの人が引き出してくれたのかもしれません。気になる方はぜひ読んでみてください。
私もいろんな人との出会いを記しておこうと思いました。濃い人生を送らせてもらっているので、忘れてしまうのはもったいない。
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結婚すべき男かを見極める方法
「結婚したいと思う理由は？」
そう男に尋ねてみる。
すると、
「心休まる暖かな家庭が欲しい」
「食事を作ってもらえる」
「服にアイロンをかけてもらえる」
などぼそぼそ答えるだろう。
要するに、男は「母親＋召使い」という存在を求めているのだ。
某精神医学者によると、そういう男とは結婚しても母親と息子の関係しか築けない。
事実、「妻は一番の親友だ」と明言できる男は全体の２割しかいない。
そうなると、女が幸せになるためはこの２割を見極められるかどうかが鍵になるのかもしれない。
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【感想】佐原商家町ホテル NIPPONIA
【佐原商家町ホテル NIPPONIA】
佐原のまちをひとつのホテルと見立てた「分散型ホテル」に泊まってきました。こんな状況ですが、これなら安心。
まちに点在する県指定文化財や歴史建築を上質な客室にリノベーションされていてとても過ごしやすかった。1棟貸し切りタイプもあるので小さなお子さんがいるファミリーにもオススメ！
客室：スイートルーム
蔵を改装したこちらの客室に宿泊。
天井が高くて開放感がすごい。この段差のない広い部屋にルンバを解き放ちたい。それだけのために将来はこういう平屋に住みたいな。
コーヒー飲み忘れた。
食事：地産地消フレンチ
千葉は古来より江戸を支えた食の宝庫。
正直、中目黒のフレンチよりもおいしかった。
また、佐原は醸造のまちで、味噌・醤油・みりんなど、現代では数少ない手仕込み・手造りにこだわった質の高い調味料が使用されてます。
鱸を海老に変更してみた。領収書みたら結構高かったけど美味しいからオッケー！
最後はコーヒーとお茶菓子が出てきたよ。
こんな感じでメッセージも頼めるみたい、夫よありがとう。
食事：和朝食
甘酒、私は甘酒がとても好きなのでこれだけでウッキウキ
とろみがついた手仕込みのお醤油が美味しかった。
近隣情報
佐原商屋街は映画の撮影にも使われるそうで、江戸の街並みが残ってる。そしてここは伊能忠敬の出身地なのだ。
夜はまた雰囲気が違っていい
暑すぎて溶けそうだったので近くの茶屋花冠さんに避難。木苺のかき氷(@1200)を食べてみた、ちょっと酸味があって練乳とよく合う…！2人で一個がちょうどいいサイズかも。
バス停の前にはジェラートが売ってるよ！醤油味もあったけど今回はバニラの勝ち。次は醤油食べよう
アクセス
公共交通機関はバスが早くて安いのでオススメだけど、コロナで本数減ってますので注意！これで私たちは2時間遅れでチェックインしたのであった…
※HPに運休情報あるので要確認
関鉄グリーンバス・関鉄パープルバス－高速バス
【バス】
約80分／関鉄グリーンバス
「東京駅八重洲南口6番乗り場」
↓
「忠敬橋」下車 徒歩1分
佐原商家町ホテル NIPPONIA
フロント棟「GEISHO」
MCPT
めんどくさい女と正論と正解
正論でボコり屋をしている私ですが、相手の認知の歪みがすごすぎて通じあえない毎日を過ごしています。もう何をいっても通じないので、最終手段のブロックを先日しました。アイコンが目に入るのでさえストレスに感じていたので、今はとても快適。HAPPY
頼んでもない「読心術」「レッテル貼り」がはじまり、○○と思うはずだ～！話し合う気がない女だ～！
もう手に負えません。私はあなたのお母さんではありませんからもう知りませんよ。
義務教育課程で「認知の歪み」を教えてくれ、頼む文科省。
また別の話ですが、先日のこと、
「男の筋肉いいよね～」って話していたら
「筋トレして欲しいアピールやめたほうがいいよ」
・・・ はい？
私にあなたの理想の女であって欲しいアピールやめたほうがいいよ。
なんて思ってた時にこの記事見て。
あれれ～おっかしいぞ～？私女だけど男側になっている？そしてオッサンは女みたいだよ！よく「それはそうなんだけど」って言われて「じゃあそうじゃんだけどってなんだよ」って思ってたけど正論だけど正解ではないって言いたかったのかもね。
「正論だからといってそれを快く受け入れられるか？」と言えばまた別の話である。人は感情の生き物であるし、また、それぞれの視点によって正しさもまた異なる。
正論を受け入れろ！おかしいだろ！って相手に押し付けて私はロジハラしてたな。めんどくさい女なんて言われて、ほんとその通りだ。認知のゆがみもそのまま認めてあげるしかないね、その人は苦しむだろうけどそのままにしておくのが「正解」なんだろう。
私のこと好きなら、めんどくさいところも丸ごと愛してくれよ。
MCPT
こだわり牛乳生アイスshiroichi＠渋谷
食べログの評価（3.64）よりもGoogleマップの評価（4.0）を信じる女です。
この記事とても分かりやすくて好き。
店内は狭いので買ったらちょっと歩いて代々木公園で食べるのがいい。
ソフトクリームみたいに濃厚ではなく、さっぱりと食べられるので男性にもおすすめ。
MCPT
